en bättre frukost
dagens frulleEftersom att jag har vilodag idag (och antagligen imorgon också) så drar jag ner lite på kolhydraterna under måltiderna. Även bra med lite variation när det kommer till frukosten då jag nästan alltid äter gröt. Idag blev det en supersmarrig frukost med 1dl äggvita, kalkon, stark korv, champinjoner och lite goda kryddor runtblandat i en röra! Till det åt jag även ett kokt ägg, en mörk fralla och kvarg med vaniljprotein, vaniljpulver och hallon. Sinnessjukt gott, proteinrikt och riktigt mättande!
Kommentarer
Trackback
