stilla sötsuget
I övrigt ber jag om ursäkt för dålig uppis här! Händer mycket grejer os.v. Ska bli bättre! :) Kickstartade veckan med milen igår (vilket jag brukar tycka är ganska så jätte tråkigt att springa. Föredrar hellre korta, snabba sträckor) men förvånansvärt nog var jag full av energi! Benhinnorna gör lite ont i dag och halsen ömmar, men vad gör det? Lite motion kan jag allt klämma in! Ska försöka dra med Matilda på en pw runt ån sen :)
Har även tagit lite formbilder från 1:a januari som jag tänkte lägga upp sen och skriva ut mina mål! Känner att 2013 kommer bli ett grymt träningsår!!
heej! jag skulle vilja tappa i fett och få mer muskler men jag vet inte hur jag ska lägga upp det. om jag bygger muskler först är jag rädd att jag tappar det? eller ska jag både träna kondition och styrka samtidigt? hur tycker du jag ska göra?
Du är en stoor inspirations- och motivationskälla för mig! Har samma kroppsform och vikt som du hade innan du började din resa och din blogg har motiverat mig att lyckas lika bra som du! Har ändrat diet helt och tränar och har bara efter en vecka lärt mig älska denna nya livsstil! Så jag vill tacka dig, tack för att det finns personer som du som kan inspirera så mycket! Keep up the good work!
hej igen! skulle vara jättesnällt om du ville förklara mer hur man/du ska göra!! du är jätteinspirerande, fortsätt som du gör! :D
heej igen! vill inte verka jobbig men vill jättegärna att du förklarar mer om hur du ska göra, angående min första kommentar i detta inlägget! Kram :)
