dagens babbel
Och nu har jag även testat på proteinpulver! Varför har jag inte gjort det innan?! Grymt ju! Kan vara för att jag inte blir mätt på "riktigt" av flytande föda, men detta mättar verkligen. Eller mättar och mättar, men den stillar definitivt hungern och är jätte bra att dricka innan och efter träning. Riktigt söt och god! Trodde sånt där bara smakade skit, men ack så fel jag hade. Och då blandade jag bara med vatten, mjölk sägs vara godare? Måste testa! Ett suddigt inlägg, mina ögon slocknar när som helst så nu säger jag godnatt för mig så hörs vi imorgon. Imorgon är en ny dag och vi är grymma tjejer!
härligt peppig blogg ju :) Tänkte kolla om du vet nån bra uträkning på hur mycke kalorier man borde stoppa i sig?? Rätt problematiskt att hitta då mitt jobb kräver en hel del :) lyfter mellan 2-5 ton per dag ungefär, vettisaatan hur mycke de påverkar förbränningen å e livrädd att äta för lite :)
Blir så himla inspirerad och taggad av din blogg, började också med shapeup och det går bra, MEN jag kan inte hålla mig från allt gott? Jag blir sugen på choklad, godis, bakelser hela tiden.. Hur gör du för att hålla dig ifrån det? Jag är hopplös!!!
Vart hittade du proteinpulvret? Tips! :D
hej!
jätteinspirerande och kul blogg!
tänkte höra om du kan förklara vad HIIT är? läser det jämt och förstår aldrig vad det riktigt är mer än att det är bra förbränningsgrej typ.
och sen undrar jag även om proteinpulvret. vart köpte du det, vilken smak och ungefär hur mycket kostar det?
vad är det bra för eller hur man ska säga?
tacksam för svar! :)