just some things

bustier, lindex. kavaj och shorts, second hand.

Hej gullisar! Allt bra med er? Som sagt så lever jag verkligen fullt ut nu på sommaren och
jag skulle inte kunna trivas bättre. Badar, solar, umgås, festar och har under den senaste
veckan ungefär gått och lagt mig runt 7 på morgonen. Det har hänt väldigt mycket på senaste
tiden, både sjukt roliga saker men även en del jobbiga, bla att jag och Martin har gjort slut.
Vi har haft över 1 år tillsammans och det har många stunder varit helt obeskrivligt, men vi
har även bråkat en massa och tillslut höll inte allting ihop. Så nu vet ni det.

Sedan har jag kommit på att jag skulle berätta om min "viktminskning". Efter en månad hade
jag gått ner 4 kilo, vilket kändes toppen. Jag åt vanliga portioner, en proteindrink om dagen, inga
kolhydrater (gjorde ett par undandag) och var ute och promenade ungefär 5 dagar i veckan.
Det har gett riktigt bra resultat och nu har jag gått ner sammanlagt 5 kg! Den senaste veckan
har jag druckit en massa, ätit oregelbundet och inte motionerat så pass bra men trots det så
har jag inte gått upp något. Jag tror att det beror på att jag aldrig "slutade äta", jag åt ofta men
nyttigare. Så om man vill ha något onyttigt ibland så gör det inget, bara man rör på sig!
Jag ska fortsätta såhär nu fast i ett lugnare tempo. Mitt mål var att gå ner 6 kilo till Magaluf
och idag är det precis 2 veckor kvar tills vi åker så det ser ut som att jag kommer
att klara mitt mål! Känns sjukt skönt. Ser ni någon skillnad?

Precis innan jag läste tänkte jag "hon måste ha gått ner i vikt" så ja det syns :)



Och du, var i Magaluf 2 ggr förra året, ha en ASGRYM resa, det är jätteroligt där, våga ta er utanför de "scandinaviska" barerna, de är fruktansvärt skoj på de brittiska också, en helt annan nivå! Ni måste även gå till BCM (som är Europas 3:e största klubb) där kommer GRYMMA och kända DJ's titt som tätt! ååh, nu blev jag avundsjuk och vill tillbaka jag med.



Och om ni går förbi ett hak som heter Flavours (bar och restaurang) gå in där jobbar de trevligaste människorna nånsin, Tracy ägaren är hur go som helst sen de två bartendrarna Andrew och Chris är också två stjärnor (vet dock ej om dom är kvar i år) I vilket fall, ha en trevlig resa.

Tycker du var fin som du var! Men absolut inget fel med hur du ser ut nu, tvärtom. Det är ju bra att man är hälsosam, för då mår man bättre, det är huvudsaken!

Guud Hanna!!! man ser stoor skillnad på dina ben förut gick dom ''ihop'' om man säger nu är dom ju riktigt fina! Vad kul för dej! Älskar din blogg , puws<3

duktiga du, man ser verkligen skillnad :) jag vill också lyckas med vikten!

varför valde du att börja gå ner i vikt? har det något med sången att göra? för när du vann, tänkte jag att så roligt att det är ingen som är lika smal som ett skelett som vinner. att idealet skulle förändras för någon minut. missförstå mig inte. du är hur snygg som helst, 6 kilo mer eller mindre.

ta hand om dej :) kram!

men nej va tråkigt, ni som såg så söta ut ihop :( men roligt för dig med det där med vikten iallafall, älskar din blogg! :)

tjenare Hanna kul att träningen gett resultat och att du själv insett att bästa sättet att droppa vikt är att äta rätt mat.



själv har ja tjockat i sommarstugen nu några dagar så ska bli kul att komma igång med min träning med



peace! Ivung

åh vad duktigt, snälla berätta mer om hur du gick tillväga, typ hur långa dina promenader var och sådant, skulle verkligen uppskatta det:)

alltsåå shiit vad snygg du är!! Gillar outfiten helt. Jag körde också en liknande häromdagen.

sjukt fin outfit, älskar kavajen!

ja, jag ser skillnad. att du nästan är för smal:)

men jag ska testa ditt träningstips.

Hej Hanna! Både jag och min dotter 16 år brukar kika in här ganska ofta, komenterar sällan men gillar vad jag/vi ser och hör ,=) du har en fantastisk röst med ett unikt skönt sound, du är dig själv det gillas håll dig fast vid det, då går du långt, Grattulerar dig till ditt skivkontrakt, det var helt rätt vinnare, jag tror på dig=) gillar även din sköna stil som ger massor av insperation när min egen tryter=) Grattis även till din fantastiska viktminskning, det syns jättemycket, du är jättesöt och alldeles "lagom".......

Lycka Till! nu med allt=) vi kommer stötta dig

Må så gott, Maria& Amanda

Vad kul med viktminskningen, eller vad man ska säga :) det syns verkligen Hanna!



hallå, vi får ta den där fikan i nästa vecka , vad tycker du om de? KRAM

fin du är !

DIN UPPDATERING SUGER!!!!!!

kämpa på fina du!

vad är det för proteindrink du dricker? dricker du det istället för en måltid? gillar din blogg, du har fin stil :)

Sjukt snygga kläder! Och jag bara undrar, hur orkar du undvika kolhydrater? Jag har försökt men det går inte. Några tips? :)

jag tyckte väll at du hade gått ner lite :)

Bara du är nöjd med dig själv, det är det viktigaste! Du får dock inte tappa din stjärt bara för att du ska går ner i vikt. Finns ett par bilder tidigare på sidan med ditt ass och den skulle jag gärna se mer av ;) Lite mer bilder på din rumpa helt enkelt! ;) Kram!

Absolut! Det var min första tanke, men du var fin innan oxå.

det syns väldigt tydligt runt axelpartiet, har bara en liten fråga hur lång är du och hur mycke väger du nu? fö du är smal men ser ändå hälsosam ut!

Kan du inte beskriva lite mer utförligare om din viktnergång:)

snyggt :D

Hej jag har en fråga till dig , du handlar rätt så mkt i secondhand eller hur ? jag bor i mjölby så jag shoppar givetvis i linköping vilka secondhand affärer rekomenderar du i linköpingsområdet ? jag tycker själv det är svårt att hitta saker där har du tips lite vad man ska leta efter o hur man ska "döma" (kanske fel ord ) kläderna



tack för en jätte bra blogg , du är bäst !

kram Linnea

Hej skulle du vilja rösta på min snygga sko i Nellys designa din sko tävling.

Skulle bli väldigt väldigt glad.



http://nelly.com/designyourshoe/?obj=anVSxMNG49hGJyuBNFQvjmqwnpKXz04OnPeYbpdUl9btwJu8O9qv#shoeGallery



Ps kan självklart rösta om du har ett eget bidrag.

kram Bitte



Ps tyvärr funkar inte bloggen just nu då den blivit hackad.

åh vad du är duktig! tänkte faktiskt (med handen på hjärtat) på det när jag såg dig i denna outfit. att dina ben var lite smalare, jag stannade upp och bara hmm... sen scrollade jag ner och fick veta svaret. bra jobbat finis

vad kul för dig, duktig du är! tycker du hade fin kropp innan också men :) skulle också behöva börja träna nu igen, har varit slapp med det under sommaren.. när man ser att du har lyckats blir man ju motiverad iallafall! good work tjejen :)

Jag tänkte, när jag såg på bilderna, "Vad smal hon har blivit!"



Åå, så fin bustier & kavaj!!

grattis!:) kul när man hör att folk lyckas med sina mål. jag tycker själv det är så svårt att undvika kolhydrater, kan du inte berätta lite vad du åt istället?:) kram på dig!

Jättebra Hanna! Bara man mår bra och inte glömmer att äta så är det toppen. :) Härligt!

Hej!



Det syns verkligen! även om jag inte fattar varför du ville gå ner i vikt innan så ser man verkligen skillnad :)

Hej!

Jag undrar bara vem som gjort din grymt snygga bloggdesing?:)

Ja, det syns att du har gått ner i vikt, men jag tyckte att du var lika snygga för 5kg sedan ;) Kram



http://colourblue.blogg.se

http://colourblue.blogg.se

Kan du inte ge lite tips på vägen om viktminskning, jag känner att jag vill men behöver lite mer tips och motivation. Vad är det för proteindrinkar du dricker? :)

Kram Deniesé

Gud så fin du är! och ja det gör man:)

Hej, jag brukar läsa din blogg då och då. Tycker jätte mycket om din klädstil!

Och-ja man ser skillnad på din kropp,såg direkt att du hade gått ner. Lycka till, du är fin!

vad är det för slags proteindrink som du dricker?! kan du inte lägga ut bilder :P

Snygging! Superoutfit:)

blev otroligt impad och inspirerad, nu kör jag med, hoppas det var okej att jag lånade en del av ditt inlägg, säg till annars! http://aazrah.blogg.se/2010/august/diet-day-one.html